Любовь к себе начинается с принятия реальности и своей равноценности в этом мире. Она начинается с узнавания себя, заботы о себе и преодоления боли. Любовь к себе не делает нас неуязвимыми, но является подушкой безопасности в случае чего.
# Личностный рост
История о том, как желание работать над собой и решимость могут привести к личностному росту и новым возможностям. Рассказ о терапии, которая помогла клиентке осознать свои потребности и переквалифицироваться в новую профессию.
Статья о том, почему важно баловать себя мелочами и заботиться о себе, даже в таких мелочах, как бытовой поход в магазин. Автор призывает заглянуть в свои чеки и обнаружить в них спонтанное внимание к себе любимой.